シュノーケリングの事故・怪我を防ぐために
まずは器材に慣れることが大切
毎年、シュノーケリングの事故やシュノーケリングによる怪我・トラブルがいろんな海で起こっています。
シュノーケリングは手軽にできることが大きな長所ですが、そのために準備不足や知識不足で事故に巻き込まれるケースが多くなっているようです。
ここでは、シュノーケリングによる事故や怪我を防ぎ、安全に海を楽しむことができるための注意点を書こうと思います。
特にシュノーケリングを初めてされる方は、まずは器材に慣れることから始めてください。
マスクを着用してみたり、マリンシューズやフィンを装着してみたりすることは、家でもやっておきましょう。マスクとシュノーケルをつけて、口から吐いて吸う呼吸やシュノーケルクリアの練習をするのは、お風呂にぬるま湯を入れて繰り返し慣れておくことをおすすめします。
また、街の中にある（都市型）ダイビングショップでは、ダイビング用のプールを使ってシュノーケリング教室を行っているところも多いです。お風呂の中では実際にフィンを履いて泳いだりすることまでは練習できないと思いますので、そういった専用プールでの教室で練習するのもいいでしょう。
自己流で学ぶのとプロに学ぶのでは、やはり上達の速さやシュノーケリング中の快適さが違ってきます。
このサイトでも、マスク・シュノーケル・フィンの使い方など、シュノーケリングに役立つスキルの紹介コーナーを開設予定です。
海のコンディションと自分のコンディション
シュノーケリングで最も気をつけなければいけないのは「溺れ」です。
そのためにも器材に慣れておくことが大切ですが、自信のない方や泳ぎが苦手な方は、シュノーケリングべストを必ず着用しましょう。これによって浮力が確保されるので、たとえちょっと海水を飲んでびっくりしたときなどでも、溺れまでに至るリスクは限りなくゼロに近くなります。
他に気をつけなければいけないこととして、海のコンディション（海況）があります。
風が強くなり、波が高くなってきたら、速やかにシュノーケリングは中断しましょう。
また、離岸流（リップカレント）という海水の流れが起きることもあります。離岸流とは、岸から沖に向かって生じる強い流れのことで、これに乗るとどんどん岸から離れていってしまいます。
「岸から離れていってしまう、おかしい」と感じたときは、まず落ち着いてください。離岸流の中にいるときにまっすぐ岸に戻ろうとしてもなかなか進めないので、横に向かって（岸と平行に）移動してみてください。離岸流は岸から沖に向かってまっすぐ起こりますので、岸から平行に泳げばその流れから抜けることができます。そうやって流れを感じなくなったら、ゆっくり岸まで戻りましょう。
最後に、自分自身の体調も大切です。
手軽にできるとはいえ、海という自然環境が相手ですから、体調はしっかり整えておきましょう。
2.シュノーケリングのマナーとルールでも書いたように、アルコールの入った状態でのシュノーケリングは厳禁です。
また、「ちょっと疲れてきたな」「足がだるくなってきたな」というときも、無理をせずに切り上げましょう。
「海は逃げないので、また次に来たときに楽しめばいい」という気持ちの余裕をもっておきましょう。そうした気持ちの余裕が、安全で楽しいシュノーケリングにつながるでしょう。
シュノーケリングのススメ
シュノーケリングのすすめ 
シュノーケリング（スノーケリング）についての初心者や親子向け入門情報です。沖縄や伊豆の海のスポット（ポイント）から事故・怪我の注意点、グッズや道具（器材）の選び方・買い方まで。
